من الطبيعي أن تتزاحم الأفكار أحيانًا. لكن عندما يصبح الضجيج الداخلي هو القاعدة لا الاستثناء، يتحول الأمر إلى تشويش ذهني

لستِ مضطرة أن تبقي عالقة في نمط تفكير يرهقكِ… يمكنكِ تدريب عقلكِ ليصبح أهدأ، أذكى، وأكثر قدرة على التكيّف مع

حين تضيع الاتجاهات…بوصلة الرجعة تقودك لذاتك..🧭 في الحياة، قد نظن أننا نسير في الاتجاه الصحيح: نعمل، ننجز، نحقق أهدافًا، ونلبي

📍 هل يمكن أن يعيش الإنسان عمرًا كاملًا دون أن يُصغي لصوته الحقيقي؟ في خضم الحياة، وسط الضجيج والمطالب والتوقعات،ينطفئ